雨が降ると【頭痛】がくる【原因】は?【対策】は?

貴重なお時間ありがとうございます

タラケン(TwitterInstagram)です

 

前回

【頭痛】のメカニズムとは?【頭痛薬】を飲んでも治らない?

をシェアさせていただきました

 

今回は

雨が降ると頭痛がくる原因について

シェアさせていただきます

 

 

頭痛の原因

気圧が下がるから頭痛がくる

雨が降っていると

気圧が下がる(低気圧)ので

副交感神経が優位になります

 

その時間が長く続くと

身体がだるくなりやすくなります

 

気圧が下がるということは

血が巡るのが遅くなるので

酸素も巡りにくくなり

頭痛がきやすくなります

 

対策

自律神経を整える

気になる方は

自律神経である副交感神経に関連する情報を

こちらでシェアしているので

【自律神経を整える方法】とは?

参考にしてみてください

 

まとめ

・雨が降ると頭痛がくる原因

雨が降ると気圧が下がって(低気圧)

酸素が巡りにくくなるから

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ABOUTこの記事をかいた人

「運動を生活の一部に」 私が発信しているのはあくまでも1つの情報。 そしてその情報をプラスに捉えて、どんどん次に繋げてほしい。 「自分自身で取捨選択」 をできるような考えを持ってほしいというのが私の想いです。 personal trainer(パーソナルトレーナー) in japan