【サプリメント】の選び方

貴重なお時間ありがとうございます

タラケン（Twitter、Instagram）です

前回

【サプリメント】とは？

について

ご紹介させていただきました

今回は

そのサプリメントの

選び方

について

ご紹介していきたいと思います

foreigner

コレハサンコウニンアリソウデスネ！（これは参考になりそうですね！）

サプリメント選びの注意点

1.目的は明確か

何のためにサプリメントを

とるのか明確にしましょう

目的が明確でないと

ただ飲むだけ

になってしまうので

ものすごくもったいないです

2.価格高すぎないか、安すぎないか

予算の範囲内に収まっているか

安すぎないかを確認しましょう

3.本当に安全か

これが一番大事かもしれません

サプリメントは

加工の時点で内容物が

変わる場合

記載しなくても問題はないです

その場合

悪いものが書かれてない

場合があるので注意が必要です

しっかりと安全を確認するには

担当会社にTELをしましょう

etc

まず

これらの注意点を

しっかり確認してから

サプリメントの

見極めに入りましょう

良いサプリメントの見極め方

1.「会社名」を調べても出てこないのはアウト

会社名を調べても

出てこないのはアウトです

調べても出てこない会社は

信頼性がない

と判断することを

オススメします

2.消費者がわかりにくい会社はアウト

消費者がわかりにくい会社は

怪しいと思ってOKです

逆に言えば

HP見て、全てわかるのが信頼できる会社

（HP見るだけで全てがわかる＝信頼できる会社）

お金あるのにHPなかったら

怪しさ

大

かもしれないです

3.「葉酸」のサプリメントなのに「葉酸」のサプリメント表示がないのはアウト

葉酸のサプリメントなのに

葉酸のサプリメント表示がないのはアウトです

他のことにも言えます

葉酸

を

他の言葉に置き換えてみてください

4.表示が「1粒あたり」で表示されているのはgood

表示が「1粒あたり」で表示されている

サプリメントは

goodなサプリメントです

言い換えれば

とても親切なサプリメント

と言えます

foreigner

コウヤッテエラベバイイノカ！（こうやって選べばいいのか！）

タラケン

選び方がわからないのであれば、ぜひ一つの「判断基準」として参考にしてみてください！

まとめ

・サプリメントを使う目的をはっきりさせる！

→安全性の確認！

・信頼できる会社を選ぶ！

→わかりにくい会社はアウト！